主題: 晚餐不當(dāng)?shù)奈:?/h1>
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- 發(fā)表于:2014/10/8 17:18:33
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①過飽易多夢:使人疲勞、神經(jīng)衰弱;②過量致肥胖:晚上耗能低,脂肪易積存使人發(fā)胖;③大量食肉血壓高:食肉使血脂升高,長期易致高血壓;④飽脹易患糖尿。菏挂葝u素分泌紊亂;⑤過晚易結(jié)石:凌晨易憋尿致結(jié)石。
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