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step1 站于地面上，上身挺直，雙腳并攏，腳尖朝向前方，雙手握住啞鈴自然下垂(沒(méi)有啞鈴的話可以用礦泉水瓶裝滿水代替)。吸氣，彎曲雙手將啞鈴向側(cè)面舉...
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博力雪靈芝。當(dāng)然，他的青春才叫真的肆無(wú)忌憚，不像我們這些酒肉之徒，空耗時(shí)間和情感，只論對(duì)月賞花，揮霍而不是珍惜，等這樣的年紀(jì)過(guò)了，博力雪靈芝。真不...
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昨天姐妹在新浪微博上曬了她的新衣服，荷葉邊的假兩件連衣裙，很是漂亮，向她要到了地址（http://www.chaoshihui.com/D99635....
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關(guān)鍵一：防曬是首要 不論天氣陰與晴，都要防止紫外線UVA和UVB對(duì)皮膚的傷害，這要成為習(xí)慣。要盡量避免日照強(qiáng)烈時(shí)出門，擦防曬霜是防止皮膚曬黑、曬...
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夏天來(lái)了，天氣一天比一天熱呀，為了穿著舒適透氣涼爽，又不失我的美感，我一直在找一件自己喜歡的連衣裙。這款雷絲連衣裙我磨蹭了好久，現(xiàn)在終于到手了，總體來(lái)...
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2013年的母親節(jié)是5月12日，一個(gè)人在外地打拼，惦記老家年齡大的父母，不能在他們身邊，總想著買個(gè)實(shí)惠好用的東西送給他們表表心意，就400元預(yù)算，買啥...
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先來(lái)看一個(gè)段子：小明：你有沒(méi)有看過(guò)烏龜搖頭？康康（搖頭）：沒(méi)有。小明：那你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)笨蛋說(shuō)有，白癡說(shuō)沒(méi)有，智障不說(shuō)話的故事？康康：……，O(∩_∩)O...
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丁香老師：我是個(gè)經(jīng)歷特別坎坷的人，家境不太好，高中畢業(yè)沒(méi)考上大學(xué)、當(dāng)然也找不到什么好工作，只是混日子，二十七歲的時(shí)候結(jié)了婚，丈夫也就是普通工人，相貌什...
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你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)“三高女”，也就是“高學(xué)歷、高職位、高年齡”，而我比“三高”還多了一“高”——身高一米七七�！叭吲奔奕穗y已成定局，更何況我是個(gè)“四高”...
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茫茫人海中，不增一分，不減一秒，那么剛剛好，遇見(jiàn)那么一個(gè)你，那個(gè)身著橄欖綠軍裝的你，該是有多幸運(yùn)！-而我，為了與你相遇，竟花光我所有運(yùn)氣。-你是在那年...
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愛(ài)一個(gè)人，就要學(xué)會(huì)包容，包容她的好，包容她的任性，包容她的一切，不管刮風(fēng)下雨，天的陰晴圓缺。我愛(ài)她，更希望她活的開(kāi)心，但她的痛苦，，卻讓她在每個(gè)炎熱的...
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www.246msc.com"男人是這樣想的： 首先不得不說(shuō)我們又因?yàn)榻?jīng)濟(jì)問(wèn)題吵架了。 我們是大學(xué)同學(xué)，畢業(yè)后一起來(lái)深圳打拼，她屬于傳統(tǒng)女...
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最好的去痘坑產(chǎn)品是什么?好多人說(shuō)歐芙雪好真的嗎?臉上有瑕疵給別人的印象也不會(huì)好的吧。反正我不管好不好，我很不喜歡臉上的痘坑，讓我一點(diǎn)自信都沒(méi)有，也不怎...
![[推薦]做個(gè)零距離美人——-歐芙雪——-最好的祛痘圣品](http://pccoo.cn/bbs/20130507/20135712093128s.jpg) 651/2
在某一天，不知道是雨水還是露珠，還是誰(shuí)的眼淚，簡(jiǎn)單的一滴，打破了這里原有的平靜。本以為，這小小的漣漪，會(huì)慢慢的消散，但誰(shuí)又知道，就是這一點(diǎn)點(diǎn)的漣漪，激...
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上星期收到一個(gè)EMS快遞包裹，毛巾一條，質(zhì)量不錯(cuò)而且也比較大，完全超出了我的期望。當(dāng)時(shí)沒(méi)有花一分錢就搶到了，還以為商家不會(huì)發(fā)貨，也沒(méi)抱什么希望，結(jié)果收...
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其實(shí)相愛(ài)很簡(jiǎn)單，我們碰到相愛(ài)的人，你愛(ài)我，我也愛(ài)你，可是如果要執(zhí)子之手與子偕老，就不只是要碰到相愛(ài)的人，還要是正確的人。其實(shí)我們總是碰到相愛(ài)的人，可是...
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一、蘋果 蘋果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的水果也是必帶的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C...
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本帖最后由Yukigi于2013-5-921:49編輯女+馬=媽為你做牛做馬的女人就是媽,你怎能不愛(ài)她?3歲時(shí)：媽咪，我愛(ài)你。 10歲時(shí)：媽，隨...
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內(nèi)容同上，大家投票哦[本帖最后由知心姐姐于2012-8-118:24編輯]單選投票,共有2124人參與投票1.對(duì)你冷淡，不理不睬的40.38%(149...
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有時(shí)真的不知道，上天這么殘忍，帶給我一個(gè)永遠(yuǎn)消除不了的疤痕。那是因?yàn)樾r(shí)候，父母吵架，我在旁邊站著，他們的打鬧，讓我直接倒在凳子上，額頭上出了很多血。...
![[原創(chuàng)]快速有效的祛疤方法](http://pccoo.cn/bbs/20130508/20135810542421s.jpg) |
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